Acerca de
Příběh borůvky
Také máte rádi borůvkové knedlíky či koláč? Když byly děti malé, tak jsme vždy v létě vyrazili do lesa, kluci si povinně museli nasbírat každý alespoň hrneček a já pak dělala borůvkové „kynuťáky“ ve velkém… Dnes, samozřejmě dávám přednost borůvkám čerstvým a v této době jsou pravidelnou součástí mých snídaní.
Tahle naše nenápadná lesní bobulovina mimo to, že výborně chutná, je také jednou z nejúžasnějších superpotravin.
Je vynikajícím antioxydantem, obsahuje látky, které dokážou účinně bojovat s volnými radikály v našem těle, dovede tedy předcházet „stárnutí“ a poškození buněk. Je revitalizační a tonizující.
Borůvka je bohatá na vitamíny a minerální soli, např. železo, měď, selen, zinek a zejména obsahuje vápník a draslík, které jsou základními prvky pro pohodu kosterního systému, nehtů, zubů a vlasů.
Železo je na druhé straně nezbytné pro mnoho funkcí, jako je produkce hemoglobinu, který se používá k transportu kyslíku v našem těle a také k produkci proteinu, který tento kyslík fixuje ve svalech. Obsahuje také vitamíny A, B, C, E.
Je přirozeným protizánětlivým prostředkem a působí i proti bolesti. Borůvka obsahuje kyselinu salicylovou a další organické kyseliny, které mají velmi přirozený a účinný účinek na zmírnění bolesti. Advertisement.
Kromě toho jsou borůvky schopny zmírnit zánětlivé problémy, ať už se jedná o záněty vnější kůže nebo záněty vnitřní tkáně, například v případě revmatoidní artritidy.
Protizánětlivý účinek je proto platnou oporou pro boj a zmírnění jakéhokoliv zánětlivého stavu v těle. I v případě zácpy, úplavice, cystitidy nebo jiných střevních problémů je borůvka indikována díky této protizánětlivé a protibolestivé podpoře.
Prostě kudy prochází našim tělem, tudy léčí 😊
Ne nadarmo duchovní léčitel Anthony Wiliam považuje borůvku za naprosto nejlepší léčivou potravinu naší planety. Věří, že borůvky obsahují starodávné, posvátné nebeské informace, které se týkají přežití a sahají desetitisíce let zpátky.
A protože jsou jich plné lesy a navíc chutnají naprosto báječně, proč si trochu nevylepšit své zdraví 😊?
