Acerca de

Jmenuji se Jitka Ouzká a mojí specializací mimo poradenství zdravého životního stylu je  kosmetická a regenerační lymfoterapie.

​

Není žádným tajemstvím, že díky současnému životnímu stylu je většina lidí překyselených, s různými chronickými obtížemi typu únavy, zažívacích problémů, nadváhy, různých pocitů dyskomfortu v těle. S tím úzce souvisí i zanesení našeho „čistícího“ ústrojí, tedy lymfatických cest různými zplodinami. Aby tělo mohlo zase správně pracovat, je třeba tyto cesty zprůchodnit, uvolnit a vyčistit a také změnit životosprávu a celý životní režim. To samozřejmě nejde ze dne na den. Ale systémem postupných kroků je možné zásadním způsobem změnit kvalitu našeho života. A s tím vám ráda pomohu 😊

​

 Při terapii vás naučím vnímat své tělo komplexně. Poradím jednoduchá fyzikální a dýchací cvičení, která ještě zvýší účinek lymfodrenáže. Výsledkem je potom odlehčení míznímu systému, nastolení tělesné rovnováhy  a celková regenerace organismu.

​

Kontakt
Jitka Ouzká
Tel: 603330886
email: jitka.ouzka@email.cz
web: harmonyline-liberec.cz