Slogan našeho e-shop

Nákupní košík

Nákupní košík je prázdný

Zdravá příprava na podzim

Milí přátelé,

S mými kolegy jsme tak trochu rekapitulovali naši „zelenou“ cestu, která trvá již nějakých 20 let. Když jsme začínali seznamovat sebe a posléze i lidi okolo se zelenými potravinami, tak na ně slyšeli většinově lidé nemocní, kteří hledali podporu ve zdravých potravinách.

V posledních letech si po zelených potravinách sahali převážně lidé ne až tak kvůli nemocem, ale kvůli zdraví. Lidé, kteří se rozhodli, že chtějí mít kvalitní a živé potraviny v jídelníčku proto, aby neonemocněli. Lidé, kteří si uvědomili, že své zdraví máme především ve svých rukou.

Poslední rok nám všem zamíchal životy… Covidové zkušenosti máme všichni, někdo více, někdo méně, ale nevyhnuly se nikomu. Covid nás všechny razantně zpomalil, mnoho činností prostě stopnul, jiné omezil. Sama nemoc nás nutí ke zpomalení a přehodnocení priorit. Po letech stálého zrychlování tempa, zvyšování výkonů, honby za „něčím“ jsme se dostali do situace, kdy musíme přemýšlet o prioritách, co je v životě důležité a co ne, o tom, kam a s kým jdeme a proč.

Proč to celé píšu? Protože naše zelená mise je mise, která nese lidem zdraví a z mého pohledu je potřebné dnes, více než kdy jindy, ji lidem zprostředkovávat. Všichni víme, že zelené potraviny umí tělo vyživit komplexem kvalitních živých živin a zároveň ho umí čistit, čímž mu umožní, aby dobře fungovalo. To, co je z mého pohledu obzvlášť důležité je to, že zelené potraviny umí „vyladit“ psychiku. Již před 20 lety MUDr. Lacina přednášel o lithiových vazbách v „zelenáčích“ a aminokyselině tryptofanu. Oboje má schopnost „vyklidnit“ člověka, snižovat dopady stresové zátěže a pomoci být v dobré psychické kondici (mimochodem – lithiovými přípravky se historicky léčily deprese).

V situaci, kdy jsme dnes a denně strašeni a zavalováni negativními zprávami, je právě tato vlastnost zelených potravin z mého pohledu neocenitelná.  Ony vytvářejí jakýsi ochranný plášť pro naše tělo i naši psychiku. Osobně se nebojím podzimní vlny covidu, ať je to alfa, beta, delta či co jiného. Mám obavy z epidemie strachu a stresu, z hysterie živené médii, které by mohla spousta lidí podlehnout a v důsledku toho, ne primárně covidu, onemocnět. Proto nasaďme sobě i co nejvíce lidem ochranný zelený plášť, šiřme cestu uvědomělé péče o sebe sama, cestu zdraví.

Plňme svoji emoční banku krásnými prožitky, buďme hodně v přírodě, nesledujme denně zprávy a pokud chceme mít na podzim připravenou zdravou lékárničku, pořiďme si dostatečnou zásobu zelenáčů (pro ošetření těla a hlavně psychiky J ) k tomu vit C, vit.D a Zinek na intenzivní podporu imunity. To je dostatečný plášť proti infekci fyzické i „psychické“.

Věřím, že když děláme dobré věci dobrým způsobem, vesmír nás dobrým odmění….