Úvodní nadpis

Milí přátelé,
doba je dnes velmi napjatá. Málokdo si dovolí odhadnout kam se bude dále ubírat...

Dnes se chci pokusit dát vaší pozornosti směr, který může být průvodcem vaší vybrané budoucnosti. Nemusíme se stále snažit něco, nebo někomu něco dokázat. Stačí si vybrat jak by měl náš život vypadat podle nás, a pak vytvořit odpovídající podmínky pro jeho realizaci. 

Nejpřímější cesta k navýšení energetiky našeho těla a tím i naší imunity vede skrze očištění organismu a přesun na stravování se přírodními produkty bez tepelné úpravy. 🍀 Vysoká energetika se nerovná využití síly. Chceme-li vytvářet svůj svět efektivněji, musíme s ním splývat v jednotě. Podívejme se na svou realitu znova. Můžeme jí ovládat naprosto stejně jako své tělo. Pokud ovšem zůstaneme v klidu, udržíme si svou trpělivost a cílevědomost. Stačí se držet jednoduchého pravidla: naučme se přemýšlet o tom, čím se v aktuálním okamžiku zabýváme. Nedělejme nic bez rozmyslu, pod tíhou neřízených myšlenek. To ovšem neznamená, že bychom museli být neustále pod kontrolou. Můžeme své myšlenky uvolnit a vypustit do větru, ale jenom proto, že jim to dovolíme. V okamžiku našeho rozhodnutí se umíme záměrně vrátit k soustředěnému stavu.

A jak poznáme svět, který je s námi v souladu? Velmi jednoduše. 
Jestliže na chvíli zapomeneme na materiální svět, zůstane jediná základní podstata, která nás zajímá nejvíc: jak se nám daří, dobře nebo špatně? Vše, co nám nedělá dobře - opusťme. Nenechme si už svůj svět ničit.

Je to podobné jako když se nastěhujeme do nového bytu a vynášíme starý a nefunkční nábytek a odpadky. Uklízíme špínu a zbavujeme se veškérého haraburdí. Jinak tam ten náš nový vysněný obývací pokoj prostě nenastěhujeme. Pokud žijeme v odpacích vlastního nefunkčního života, těžko se nám může dařit. A to harampádí může být jak vnější, tak vnitřní. Vnější si pojmenujeme sami, stačí se rozhlídnout a víme naprosto přesně co nám vadí, a co ve svém životě nechceme. To vnitřní je ale mnohem důležitější. Jde zejména o pocity viny, komplexy méněcennosti, pochyby, neklid, obavy, nespokojenost, nepřízeň a nejhorší očekávání. Pochyby o sobě většinou nastupují na scénu tehdy, když rozum zvažuje cesty a prostředky dosažení cíle.

Naším úkolem je soustředit se na vnitřní cíl, jako bychom jej již dosáhli, jelikož pak vnější záměr v pravý čas otevře potřebné dveře. Ale to už je na mentální hygienu a systematickou práci se sebou.

Co chci říci nakonec, že jsem vděčný, za tuhle zelenou společnost, kde jsou lidé se kterými tuto “cestu k sobě” mohu sdílet, a kde se můžeme navzájem podporovat i když přijdou již zmíněné “pochybnosti”.

                                           “Nesnažme se lidi kolem nás měnit, vyberme si takové, s nimiž je nám dobře.” 💚 🎼

Foto: Madeira GW
Autor textu a fotografie: Rostislav Jankovec

Milí přátelé,

opět sbíráme oblečení, knihy, hračky a jiné užitečné věci pro náš každoroční dobročinný bazárek, který budeme letos organizovat již pošesté pro základní školu pro mentálně postižené děti Svítání v Chrudimi.

Děkujeme za to, že věci sbíráte (covid necovid :))i a rádi předáváme spojení na paní učitelku Mgr. Sylvu Pilařovou, která na místě celou akci organizuje. Obracejte se na ní a domlouvejte přímo s ní předávání vašich věcí. Těšíme se, že i přes nastalé „covidové“ komplikace bazárek proběhne ke spokojenosti naší i maminek a dětí ze školy Svítání. 

Podívejte se na obrázky z místností školy, kde jsme se i díky bazárku podíleli na příjemném prostředí pro mentálně postižené děti i jejich paní učitelky. 

Kontakt: 
Mgr. Sylva Pilařová
Tel.: 731 580 676

Rád bych se s vámi podělila o můj víkend ve znamení vnoučat. Josefínka, čerstvá školačka prvňačka, nám v neděli ráno připravovala snídani. Podívejte se, co si dala na talíř. Ovoce, kousek sýra a kopec řasy 🙂 . Žádné sladké pečivo, žádné kakao, žádná marmeládka.... a prozradila mi svůj tajný recept na bylinkový čaj poté, co obešla zahradu a sama čaj, mimochodem velmi lahodný, udělala.
Tak se můžete inspirovat: její recept je trochu šalvěje, máta, meduňka a lísteček jahody. Mimo to, že je opravdu lahodný, tak, řečeno slovy klasika - kudy teče, tudy léčí - a to doslova. Věřte, že její snídaně i čaj mi udělaly opravdu radost. Děti prostě vědí, co je dobré (dokud je my dospěláci nezkazíme...).
Věřím, že i vaše děti to mají stejně 😊

Autor: Jitka Malinská
 

Co si představíte,když vám popřeji hodně ZDRAVÍ? 

Podle WHO z roku 1946 je zdraví stav kompletní fyzické,duševní a sociální pohody a nikoli jen nepřítomnost nemoci či vady. V roce 1977 definice doplněna o schopnost vést sociálně a ekonomicky produktivní život. Já vám popřeji schopnost zvládat každodenní život.Potenciál zdraví každého člověka je určován možností STARAT SE O SEBE,ovlivňovat svou psychiku a životní styl - 5P. Potravinami, přednostně přírodními, Pitným režimem, příjemným Pohybem a prima Partou s plnohodnotným Programem. Schopností SAMOSTATNĚ SE ROZHODOVAT, UCHOVAT SI KONTROLU NAD SVÝM ŽIVOTEM a společnost nám má vytvářet podmínky k tomu,abychom mohli svůj potenciál uplatnit. Jsem lékařka, zelená doktorka. Rozhodla jsem se otevírat lidem oči a hlavy, aby si uvědomili, že zdraví mají ve svých rukách. Starejme se o své zdraví, nikdo jiný to za nás neudělá a zelené potraviny GW nám jsou skvělými pomocníky a průvodci. Přeji vám HODNĚ ZDRAVÍ!

Autor: MUDr. Pavla Hájkové